Γυμναστήριο στα Κάτω Πολεμίδια, Λεμεσός
Προπονήσου με σκοπό.
Εξελίξου με στήριξη.
Υπερσύγχρονος εξοπλισμός δύναμης και cardio, καθοδήγηση από πτυχιούχους γυμναστές και φιλόξενο περιβάλλον για κάθε επίπεδο.
350 m²
αποκλειστικός χώρος γυμναστηρίου
K.O.A.
αδειοδοτημένη αθλητική εγκατάσταση
Υπερσύγχρονος
εξοπλισμός δύναμης και cardio
Με γυμναστή
επαγγελματική καθοδήγηση άσκησης
Ένα ολοκληρωμένο γυμναστήριο στη Λεμεσό
Ποιοτικός εξοπλισμός.
Καθοδήγηση που σε εξελίσσει.
Οφέλη της άσκησης στο γυμναστήριο
Δύναμη στην προπόνηση.
Ενέργεια στην καθημερινότητα.
Μια ισορροπημένη ρουτίνα ενισχύει τη φυσική κατάσταση, τη σιγουριά και τη μακροχρόνια συνέπεια — όχι μόνο την απόδοση στην προπόνηση.
01 / ΔΥΝΑΜΗ
Χτίσε λειτουργική δύναμη
Η προοδευτική προπόνηση αντίστασης ενισχύει τους μύες, την καθημερινή κίνηση και τη φυσική απόδοση.
02 / ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
Βελτίωσε την αντοχή
Η ποικίλη cardio προπόνηση βοηθά να αναπτύξεις αντοχή και ρουτίνα κατάλληλη για το επίπεδό σου.
03 / ΣΥΝΕΠΕΙΑ
Χτίσε μια ρουτίνα που διαρκεί
Ένα φιλόξενο περιβάλλον, ποιοτικός εξοπλισμός και έμπειρη υποστήριξη διευκολύνουν τη συνέπεια.
Ξεκίνημα με υποστήριξη
Μάθε τι να κάνεις.
Κατανόησε γιατί έχει σημασία.
Ένας πτυχιούχος γυμναστής σε βοηθά να κατανοήσεις τον εξοπλισμό, να εφαρμόσεις σωστή τεχνική και να οργανώσεις την προπόνηση γύρω από ρεαλιστικό στόχο.
Η καθοδήγηση είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν ξεκινάς, επιστρέφεις μετά από διάλειμμα ή θέλεις να ξεπεράσεις μια ασύνδετη ρουτίνα.
Πριν ξεκινήσεις
Ενημέρωσε την υποδοχή για την εμπειρία, τους στόχους και τυχόν τραυματισμό ή θέμα υγείας. Θα σου εξηγήσουν τη διαθέσιμη καθοδήγηση και το κατάλληλο επόμενο βήμα.
Συχνές ερωτήσεις γυμναστηρίου
Πριν από την πρώτη
προπόνηση.
Είναι το Γυμναστήριο Βικέντια κατάλληλο για αρχάριους;
Ναι. Οι αρχάριοι γνωρίζουν τον χώρο σταδιακά, με διαθέσιμη καθοδήγηση για ένα πιο σίγουρο ξεκίνημα.
Τι πρέπει να έχω μαζί μου για την προπόνηση;
Για την προπόνησή σας χρειάζεστε:
- Άνετα αθλητικά ρούχα
- Καθαρά αθλητικά παπούτσια
- Μια πετσέτα, την οποία πρέπει να τοποθετείτε πάνω στα μηχανήματα κατά τη χρήση τους
Στις εγκαταστάσεις υπάρχουν επίσης ντους για μετά την προπόνηση.
Μπορώ να έχω εξατομικευμένο πρόγραμμα;
Ναι. Ρώτησε την υποδοχή για εξατομικευμένα προγράμματα και personal training βάσει εμπειρίας και στόχων.
Τι εξοπλισμός υπάρχει;
Το γυμναστήριο διαθέτει υπερσύγχρονο εξοπλισμό δύναμης και cardio, Matrix και SportsArt, διαδρόμους, ελλειπτικά και στατικά ποδήλατα.
Τι υποστήριξη προσφέρει ένας γυμναστής;
Ο γυμναστής βοηθά στη ρύθμιση εξοπλισμού, την τεχνική, τη δομή προγράμματος και τη σωστή εξέλιξη. Οι διαθέσιμες επιλογές επιβεβαιώνονται από την υποδοχή.
Πού θα βρω τις τιμές συνδρομών;
Όλες οι πληροφορίες για κανονικές τιμές, ανανέωση επιβράβευσης και αρχική πληρωμή βρίσκονται στη σελίδα Τιμές.
Πού βρίσκεται το γυμναστήριο;
Το Γυμναστήριο Βικέντια βρίσκεται στην Κοκκινοκάμπου 7–9, Κάτω Πολεμίδια, Λεμεσός.
Οδηγίες πρόσβασης →
Οδηγίες πρόσβασης →
Επαγγελματικός εξοπλισμός κορυφαίων κατασκευαστών
Προπόνηση έξι ημέρες την εβδομάδα.
Επιλέξτε την ώρα που ταιριάζει στη δική σας καθημερινότητα.
Δευτέρα–Παρασκευή07:30–13:0015:00–21:00
Σάββατο09:00–14:00
ΚυριακήΚλειστά
Το γυμναστήριό σου στα Κάτω Πολεμίδια
Ξεκίνα με ένα πλάνο
που μπορείς να κρατήσεις.
Οι εγγραφές ολοκληρώνονται στη γραμματεία του Βικέντια. Επισκεφθείτε μας ή στείλτε μήνυμα στη σελίδα μας στο Facebook για πληροφορίες σχετικά με τις συνδρομές και τη διαθέσιμη υποστήριξη.